TV og strømmetjenester for familien

De fleste norske familier betaler for TV og strømming flere steder samtidig: en TV-pakke fra distributøren, to–fire strømmetjenester, kanskje et sportstillegg. Fire vanlige strømmetjenester koster alene over 500 kroner i måneden, og kommer sport på toppen, passerer totalen fort 1 000 kroner. Det store problemet er sjelden prisen på den enkelte tjenesten – det er overlappet: innhold dere betaler for to ganger, og abonnementer ingen har brukt siden i vinter.

Svaret på hovedspørsmålet først: Ser familien mest serier, film og barne-TV, klarer dere dere nesten alltid med gratis NRK TV pluss to–tre strømmetjenester – og sparer mye på å rotere dem. Vil dere ha sport, direktekanaler og alt samlet på én faktura, gir en TV-pakke fra distributør ofte mer for pengene, fordi strømmetjenestene er bakt inn i prisen. Dyrest er mellomløsningen mange havner i uten å velge den: full TV-pakke og enkeltabonnement på tjenester som allerede ligger i pakken.

Denne guiden viser hva strømmetjenestene faktisk koster i dag, hvordan TV-pakkene fra Telenor, Telia, Allente, RiksTV, Altibox og Strim er bygget opp, og hvordan dere rydder i totalen. Familieabonnement.no er en uavhengig sammenligningstjeneste. Gjennomgangen er redaksjonell og bygger på offisielle kilder, kontrollert 23. juli 2026. Les hvordan vi jobber og finansieres på Slik jobber vi.

Kort fortalt

• En enkelt strømmetjeneste koster i dag fra 69 til 219 kroner i måneden. NRK TV og NRK Super er gratis og finansieres over statsbudsjettet.
• Fire strømmetjenester samtidig koster over 500 kroner i måneden. Én fast tjeneste pluss én roterende halverer nesten kostnaden – rundt 2 900 kroner spart i året.
• TV-pakker med offentlig pris: Allente Standard 649 kr/md (kampanje 325 kr/md i fire måneder), RiksTV fra 399 kr/md, Strim fra 399 kr/md. Telenor, Telia og Altibox viser pris først når du sjekker adressen.
• Telenor T-We (100 poeng) og Altibox (60 poeng i de fleste pakker) lar deg velge strømmetjenester som del av TV-pakken – og bytte når du vil.
• Sport er den store kostnadsdriveren: Viaplay Total koster 799 kr/md, TV 2 Play Premium fra 399 kr/md. Vil familien ha begge, nærmer dere dere 14 000 kroner i året.
• Disney+ er inkludert i TV 2 Play Standard og Premium – sjekk at dere ikke betaler for Disney+ separat i tillegg.
• Årlig betaling gir rabatt hos flere: SkyShowtime Standard koster 79 i stedet for 109 kr/md, og Disney+ og HBO Max selger årspakker som tilsvarer to måneder gratis.
• Alle de store tjenestene har barneprofiler, slik at barna kan se trygt uten tilgang til vokseninnhold.

TV-pakke eller bare strømmetjenester – de to hovedmodellene

Det norske TV-markedet har delt seg i to modeller, og familiens valg står i praksis mellom dem – eller en bevisst kombinasjon.

Modell 1: TV-pakke fra distributør

Telenor (T-We), Telia (Telia Play), Altibox, Allente, RiksTV og Strim selger samlepakker der TV-kanaler og strømmetjenester ligger i samme abonnement. De fleste har gått bort fra faste kanalpakker og over til valgfrihet: Hos Telenor får du 100 poeng, hos Altibox inkluderer de fleste pakkene 60 poeng, og hos Telia bytter du «strømmetjenester og kanaler så ofte du vil». Poengene veksler du inn i for eksempel Netflix, HBO Max, Viaplay eller TV 2 Play – og bytter neste måned hvis du vil.

Fordelen er én faktura, én app-struktur og ofte lavere samlet pris enn å kjøpe tjenestene hver for seg. Ulempen er at flere av pakkene henger sammen med bredbåndet: Telia Play får du sammen med internett fra Telia, og Altibox TV krever internett fra en Altibox-partner. RiksTV og Strim er unntakene som fungerer uavhengig av hvem som leverer bredbåndet – RiksTV til og med via vanlig antenne.

Modell 2: Enkelttjenester dere styrer selv

Familien abonnerer direkte på Netflix, Disney+, HBO Max, Viaplay, SkyShowtime eller TV 2 Play – uten distributør i midten. Ingen bindingstid (utenom enkelte kampanjer og sportspakker), full frihet til å si opp og starte igjen, og gratis NRK TV i bunnen. Dette er den billigste modellen for familier som ikke trenger sport og direktekanaler, men den krever at noen i huset faktisk følger med på hva dere betaler for.

Usikker på hva som lønner seg for din familie? Se aktuelle TV-løsninger for familien – gratis og uforpliktende.

Strømmetjenestene i Norge – priser og familiefunksjoner

Tabellen viser offisielle priser slik de var publisert på tjenestenes norske sider 23. juli 2026. Netflix tilbyr ikke noe reklamefinansiert nivå i Norge – laveste pris er 119 kroner. Disney+, HBO Max og Viaplay har derimot rimeligere nivåer med reklame.

To detaljer i tabellen er verdt å stoppe ved. For det første selger Netflix «ekstramedlem» for 49 kroner i måneden – laget for personer utenfor husstanden, for eksempel en student på hybel. For det andre er TV 2 Plays priser fra-priser, og Disney+ er inkludert fra Standard-pakken og opp. Familier som betaler for TV 2 Play Standard og et separat Disney+-abonnement, betaler altså dobbelt for samme innhold – dette er en av de vanligste overlappene vi ser.

TV-pakkene og distributørene

Distributørene konkurrerer i dag mer på valgfrihet enn på kanallister. Slik er modellene bygget opp, basert på selskapenes egne sider per 23. juli 2026.

Telenor T-We

T-We samler TV-kanaler og strømmetjenester i ett abonnement med 100 poeng du fordeler selv, og du kan bytte innhold når du vil. Basispakken inkluderer de mest sette norske kanalene og gratisapper som NRK TV og NRK Super. Blant tjenestene du kan velge med poeng, finner du Netflix, HBO Max, SkyShowtime, Apple TV+, Viaplay og TV 2 Play Standard med Disney+. Telenor publiserer ikke én nasjonal pris – den avhenger av boligtype og hva du har fra før.

Telia Play

Telia Play er bygget rundt samme idé: TV-poeng i stedet for låste pakker, ingen bindingstid, og bytte av strømmetjenester og kanaler så ofte du vil. Tjenesten selges sammen med internett fra Telia, og prisen vises først når du søker på adressen din. Netflix, HBO Max, TV 2 Play, Viaplay, SkyShowtime og Prime Video er blant tjenestene som markedsføres i utvalget.

Allente

Allente er alternativet for familier uten fiber: TV leveres via parabol, bredbånd eller ren strømming. Standard-pakken koster 649 kroner i måneden ordinært (kampanje i dag: 325 kroner de fire første månedene) og inkluderer 54 TV-kanaler og 11 strømmetjenester, med 12 måneders bindingstid og minstepris 6 490 kroner. Allente har også Stream-pakker der du bytter strømmetjenester månedlig, men uten offentlig pris på forsiden.

RiksTV

RiksTV skiller seg ut på to måter: Tjenesten fungerer uavhengig av bredbåndsleverandør, og den virker også via vanlig antenne – nyttig på hytta eller i båt. Prisene starter på 399 kroner i måneden, og pakkene (RiksPakken, StrømmePakken, SportsPakken) kombinerer rundt 60 kanaler med strømmetjenester som TV 2 Play, HBO Max, Viaplay og SkyShowtime. RiksTV anbefaler 50–100 Mbit/s for strømming.

Altibox

Altibox TV følger poengmodellen: De fleste TV-pakkene inkluderer 60 poeng du bruker på valgfrie strømmetjenester og kanaler, med bytte når som helst på Mine sider. Tjenesten krever internett fra en Altibox-partner, og prisen settes lokalt – sjekk din partner for eksakt månedspris.

Strim

Strim er en ren strømmebasert TV-tjeneste uten boks og uten bindingstid, med pris fra 399 kroner i måneden. Pakken Strim Smart inkluderer de 13 mest sette TV-kanalene og TV 2 Play, pluss mulighet til å bytte mellom HBO Max og Viaplay Film & Serier. Strim Maks samler TV 2 Play, Viaplay, HBO Max, SkyShowtime og Nordisk Film+ i samme abonnement.

Sport – det som koster mest

Sport er grunnen til at mange familiers TV-budsjett løper løpsk, og forklaringen er enkel: Rettighetene er delt mellom konkurrenter. Premier League ligger hos Viaplay, mens norsk toppfotball, Champions League og La Liga markedsføres gjennom TV 2 Play. Ingen enkelt tjeneste dekker alt.

Prisene per 23. juli 2026: Viaplay Total koster 799 kroner i måneden uten binding, eller 699 kroner som Total Pluss med 12 måneders bindingstid – da følger også «Mer fotball fra TV 2» med (La Liga, hele FA-cupen, UEFA-landslagsfotball for herrer og Toppserien). Viaplay Medium til 399 kroner gir Formel 1, golf-majors, Europa League og UFC – men ikke Premier League. Hos TV 2 Play starter Premium-pakken på 399 kroner i måneden. HBO Max har gått motsatt vei og selger et rimelig sportstillegg til 50 kroner i måneden med Eurosport-kanalene – sykkel og tennis, ikke toppfotball.

Regnestykket familien bør ta før høstsesongen: Viaplay Total pluss TV 2 Play Premium koster rundt 1 200 kroner i måneden – over 14 000 kroner i året. Hvis bare én i husstanden ser fotball, er det ofte her dere finner hele innsparingen. Alternativene er å velge én av de rimeligste sportspakkene, bruke bindingsrabatten bevisst, eller legge sporten inn i en distributørpakke der den likevel inngår.

Betaler familien for to sportspakker i dag? Se aktuelle TV-løsninger for familien – gratis og uforpliktende.

Les også: Sport på TV: billigste løsning for familien – hvor Premier League, F1 og Eurosport ligger, og strategien som kutter kostnaden.

Barn og familieinnhold

For barnefamilier er det to gode nyheter. Den første er NRK Super: reklamefri barne-TV uten abonnementskostnad, finansiert over statsbudsjettet, tilgjengelig som egen app på de fleste TV-er. Den andre er at samtlige store strømmetjenester har barneprofiler, der barna møter et eget grensesnitt og bare ser innhold tilpasset alderen. Netflix og Disney+ lar dere i tillegg PIN-beskytte voksenprofilene.

Innholdsmessig er Disney+ den tyngste barnetjenesten (Disney, Pixar, Marvel), mens Netflix og Viaplay har brede barnekataloger – Viaplay fremhever selv «populære filmer og serier for barn» i basispakken. Husk at Disney+ følger med TV 2 Play Standard og Premium, og at Telenor tilbyr TV 2 Play Standard med Disney+ som poengvalg i T-We. Barnefamilier trenger med andre ord sjelden å betale for Disney+ separat.

Skjermtid henger tett sammen med resten av familiens digitale hverdag. Har dere barn som også skal ha egen mobil, har vi samlet rådene om aldersgrenser og kontrollverktøy i guiden om mobilabonnement til barn.

Les også: Strømmetjenester for barn: trygge valg for familien – barneprofiler, PIN-lås og priser samlet på ett sted.

Slik rydder familien i abonnementene

Forbrukerrådets viktigste råd om strømmetjenester er også det enkleste: «Husk å si opp abonnementer på tjenester du ikke bruker.» Automatisk fornyelse er normalen, så et abonnement ingen bruker, løper til noen aktivt stopper det. Slik gjør dere opprydningen i praksis:

• Lag totaloversikten først. Gå gjennom kontoutskriften eller nettbankens abonnementsoversikt og noter alt som gjelder TV og strømming – også tjenester som ligger skjult i TV-pakken. Bruk gjerne familiekalkulatoren til å se hva husstanden betaler samlet i året.
• Fjern overlapp. Betaler dere for Disney+ ved siden av TV 2 Play Standard? Ligger HBO Max både i Strim-pakken og som eget trekk på kortet? Dette er de vanligste dobbeltbetalingene.
• Roter tjenestene. Behold én fast tjeneste og abonner på én til av gangen: en måned HBO Max, neste måned SkyShowtime, så Disney+. Med dagens priser koster fire faste tjenester 516 kroner i måneden (6 192 kroner i året), mens én fast pluss én roterende koster rundt 270 kroner (om lag 3 250 kroner i året). Differansen er nesten 3 000 kroner – for innhold ingen rekker å se samtidig uansett.
• Bruk årsrabattene på tjenestene dere alltid beholder. SkyShowtime Standard koster 79 i stedet for 109 kroner i måneden med årsplan (360 kroner spart), HBO Max Premium 1 890 i stedet for 2 268 kroner (378 spart), Disney+ Premium 1 590 i stedet for 1 908 kroner (318 spart). Årsbetaling lønner seg bare for tjenester dere vet dere bruker hele året – ellers låser den dere ute av rotasjonen.
• Vurder å samle hos én distributør. Ser dere både direktekanaler, sport og to–tre strømmetjenester, kan en poengpakke hos Telenor, Telia eller Altibox – eller Strim og RiksTV uavhengig av bredbånd – bli billigere enn summen av enkeltabonnementene. Regn på det med faktiske tall, ikke kampanjeprisen.
• Del riktig – innenfor husstanden. Abonnementene gjelder som hovedregel én husstand, men skjermantallet er familiens venn: Netflix Premium gir fire samtidige skjermer, SkyShowtime Premium fem. Skal utflyttet ungdom være med, er Netflix’ ekstramedlem til 49 kroner den ryddige løsningen – ikke delt passord i strid med vilkårene.
• Sett en årlig sjekkdato. Prisene i denne artikkelen ble kontrollert 23. juli 2026 – flere av dem var endret siden i fjor. Legg inn en fast dato, for eksempel når sportssesongen starter, og gjør samme øvelse som for strøm og forsikring. Samme fremgangsmåte finner du i guiden vår om strømavtaler for familien.

Forbrukertilsynet advarer i tillegg mot rene abonnementsfeller – «gratis» prøver som blir til løpende trekk. Rådet deres gjelder også ordinære strømmetjenester: Les vilkårene nøye, særlig hva som skjer med prisen etter kampanjeperioden.

TV og bredbånd samlet

For mange familier er TV-valget i praksis et bredbåndsvalg. Telia Play følger internett fra Telia, Altibox TV krever en Altibox-partner, og Telenor priser T-We ut fra hva du har fra før. Bytter dere bredbånd, ryker ofte TV-pakken med – og motsatt kan en samlet avtale gi lavere totalpris enn TV og internett hver for seg. RiksTV og Strim står friere: De fungerer på hvilket som helst bredbånd, og RiksTV også via antenne der nettet er dårlig. Før dere binder TV til bredbåndet, bør dere derfor sjekke hva adressen deres faktisk kan få levert – det går vi gjennom i guiden om bredbånd for familien.

Les også: Bredbånd og TV samlet: lønner det seg for familien? – når kombinasjonen er smart, og når den er død vekt.

Fordeler og ulemper: pakke mot enkelttjenester

TV-pakke fra distributør

• Fordeler: Én faktura og ett grensesnitt. Poengmodellene gir bytterett uten nye avtaler. Direktekanaler og sport inngår. Ofte lavere samlet pris enn enkeltkjøp ved stort forbruk.
• Ulemper: Flere pakker krever bestemt bredbånd. Bindingstid hos enkelte (Allente 12 måneder). Lett å betale for innhold ingen ser. Prisen er ofte adresseavhengig og vanskelig å sammenligne.

Enkelttjenester

• Fordeler: Ingen bindingstid på standardnivåene – full frihet til rotasjon. Lav inngangspris (fra 69 kroner). Reklamenivåer og årsrabatter gir ekstra sparemuligheter. Uavhengig av bredbåndsleverandør.
• Ulemper: Ingen direktekanaler utover tjenestenes eget innhold. Sport blir raskt dyrt (399–799 kroner per tjeneste). Krever at noen i familien faktisk administrerer abonnementene. Mange apper og profiler å holde styr på.

Hvem passer hva for?

Småbarnsfamilien

NRK Super som gratis grunnmur, pluss Disney+ eller Netflix med barneprofil. Med Disney+ Standard med reklame til 69 kroner i måneden kommer mange under 100 kroner totalt. Trenger dere TV 2s innhold, dekker TV 2 Play Standard også Disney+.

Seriefamilien

Én fast tjeneste etter smak, resten på rotasjon. Bruk årsrabatt kun på den faste. Typisk kostnad: 250–350 kroner i måneden – godt under en full TV-pakke.

Sportsfamilien

Bestem først hvilken fotball dere faktisk ser. Premier League betyr Viaplay (Total 799, eller Total Pluss 699 med binding). Norsk fotball og Champions League peker mot TV 2 Play Premium fra 399. Begge deler blir over 14 000 kroner i året – da er det verdt å sjekke om en distributørpakke med sport gir lavere totalsum.

Familien med hytte eller dårlig fiber

Allente (parabol) og RiksTV (antenne eller internett) er bygget for dere. RiksTV lar dere bruke samme abonnement hjemme via fiber og på hytta via antenne.

Ofte stilte spørsmål

Hva er den billigste måten for en familie å strømme på?
Bruk gratis NRK TV og NRK Super som grunnmur, og hold én betalt strømmetjeneste fast. Roter resten: Si opp når dere har sett det dere vil, og tegn en ny tjeneste neste måned. Da holder mange familier seg under 300 kroner i måneden.

Trenger vi TV-pakke når vi allerede har strømmetjenester?
Nei, ikke nødvendigvis. Ser familien mest serier, film og barne-TV, dekker strømmetjenestene behovet. TV-pakke er mest aktuelt hvis dere vil ha direktekanaler, sport og flere strømmetjenester samlet på én faktura – da kan pakken bli billigere enn å kjøpe alt hver for seg.

Hvilke strømmetjenester har barneprofiler?
Netflix, Disney+, HBO Max, Viaplay, SkyShowtime og TV 2 Play har alle egne barneprofiler der innholdet filtreres etter alder. NRK Super er i tillegg helt gratis og reklamefri barne-TV.

Hvorfor er sport så mye dyrere enn film og serier?
Fordi rettighetene er delt mellom flere aktører. Premier League ligger hos Viaplay, mens norsk toppfotball og Champions League tilbys gjennom TV 2 Play. Vil familien ha alt, trengs ofte to dyre abonnement, og da passerer totalen fort 1 000 kroner i måneden.

Kan vi dele strømmeabonnement med familie utenfor husstanden?
Som hovedregel gjelder abonnementet én husstand. Netflix tilbyr «ekstramedlem» for 49 kroner i måneden for personer utenfor husstanden. Sjekk vilkårene i hver tjeneste før dere deler – reglene håndheves strengere enn før.

Hva koster en TV-pakke fra en distributør?
Allente oppgir 649 kroner i måneden for Standard-pakken (kampanje: 325 kroner de fire første månedene), mens RiksTV og Strim starter på 399 kroner i måneden. Telenor, Telia og Altibox priser TV sammen med bredbånd og viser prisen først når du sjekker adressen din.

Kilder

• Netflix – abonnementer og priser for Norge (help.netflix.com/nb/node/24926/no og netflix.com/no) – kontrollert 23.07.2026
• Disney+ Norge – priser og nivåer (disneyplus.com/nb-no) – kontrollert 23.07.2026
• HBO Max Norge – priser, nivåer og sportstillegg (hbomax.com/no/no og help.hbomax.com/no-no/answer/detail/000002547) – kontrollert 23.07.2026
• Viaplay – Film og serier og sportspakker (viaplay.no/no-nb/package_movies og viaplay.no/no-nb/get-sport) – kontrollert 23.07.2026
• SkyShowtime Norge – priser (skyshowtime.com/no) – kontrollert 23.07.2026
• TV 2 Play – pakker og Disney+ (play.tv2.no/pakker og hjelp.tv2.no) – kontrollert 23.07.2026
• Telenor – TV og strømming, T-We (telenor.no/tv) – kontrollert 23.07.2026
• Telia – Telia Play (telia.no/tv) – kontrollert 23.07.2026
• Allente – TV-pakker (allente.no) – kontrollert 23.07.2026
• RiksTV – TV-pakker (rikstv.no) – kontrollert 23.07.2026
• Altibox – TV (altibox.no/privat/tv) – kontrollert 23.07.2026
• Strim – pakker og priser (strim.no/streaming/full-tv-streaming-pakke) – kontrollert 23.07.2026
• Medietilsynet – finansieringen av NRK (medietilsynet.no/mediestotte/stotte-til-nrk) – kontrollert 23.07.2026
• Forbrukerrådet – strømmetjenester og digitalt innhold (forbrukerradet.no) – kontrollert 23.07.2026
• Forbrukertilsynet – abonnementsfeller (forbrukertilsynet.no/abonnementsfeller) – kontrollert 23.07.2026

Priser, pakker og innhold i strømmemarkedet endres raskt, og kampanjer kommer og går. Kontroller alltid gjeldende pris på tjenestens egen side før dere bestiller. Denne gjennomgangen er redaksjonell og uavhengig – les mer om redaksjonen på Om oss.

Sist kontrollert: 23. juli 2026

Klar til å rydde i familiens TV-kostnader? Se aktuelle TV-løsninger for familien – gratis og uforpliktende.